5/3/1: ساده ترین و موثرترین سیستم تمرینی برای قدرت خام
5/3/1: The Simplest and Most Effective Training System for Raw Strength
نویسنده: Jim Wendler
ناشر: Jim Wendler LLC
سال انتشار: 2011
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت: epub - قابل تبدیل به سایر فرمت ها
حجم فایل: 2 مگابایت