آرام زندگی کنید: ذهن آگاهی را یاد بگیرید و استرس را کاهش دهید. با تمرینات موثر برای زندگی روزمره
Gelassen leben: Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren. Mit wirksamen Übungen für den Alltag
نویسنده: Katharina Middendorf
ناشر: Stiftung Warentest
سال انتشار: 2021
تعداد صفحات: 225
زبان: German
فرمت: pdf - قابل تبدیل به سایر فرمت ها
حجم فایل: 10 مگابایت