قوی تر شدن: آموزش قدرت برای بزرگسالان سالمند
Growing Stronger: Strength Training for Older Adults
نویسنده: Rebecca A. Seguin, B.S., CSCS, Jacqueline N. Epping, M.Ed., David M. Buchner, M.D., M.P.H. Rina Bloch, M.D., Miriam E. Nelson, Ph.D.
ناشر: Tufts University
سال انتشار: 2002
تعداد صفحات: 126
زبان: English
فرمت: pdf - قابل تبدیل به سایر فرمت ها
حجم فایل: 1 مگابایت