Optimizing strength training : designing nonlinear periodization workouts

خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Optimizing strength training : designing nonlinear periodization workouts

بهینه سازی تمرینات قدرتی: طراحی تمرینات تناوبی غیرخطی

Optimizing strength training : designing nonlinear periodization workouts

نویسنده: Kraemer, William J.; Fleck, Steven J

ناشر: Human Kinetics

سال انتشار: 2007

تعداد صفحات: 256

زبان: English

فرمت: pdf - قابل تبدیل به سایر فرمت ها

حجم فایل: 6 مگابایت

88,000 تومان 57,000 تومان