بیش از حد فکر کردن: راهنمای عملی برای از بین بردن ذهن شما از طریق رفتار درمانی شناختی. بر منفی بودن، اضطراب، نگرانی ها غلبه کنید. عزت نفس خود را بالا ببرید. مدیتیشن هدایت شده برای خواب
Overthinking: A Practical Guide to Declutter Your Mind through Cognitive Behavioral Therapy. Overcome Negativity, Anxiety, Worries. Raise Your Self-Esteem. Guided Meditation for Sleep & Relaxation
نویسنده: Travis Cooper Coleman
ناشر: 2020
سال انتشار: 2020
زبان: English
فرمت: epub - قابل تبدیل به سایر فرمت ها
حجم فایل: 340 کیلوبایت