تمرین ناحیه قدرت: موثرترین روش برای به حداکثر رساندن رشد عضلانی
Strength Zone Training: The Most Effective Method for Maximizing Muscle Development
نویسنده: Nick Tumminello
ناشر: Human Kinetics
سال انتشار: 2022
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت: epub - قابل تبدیل به سایر فرمت ها
حجم فایل: 129 مگابایت