کشش مرزهای خود: آموزش انعطاف پذیری برای استحکام شدید بدنی
Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic Strength
نویسنده: Al Kavadlo
ناشر: Dragon Door Publications
سال انتشار: 2014
تعداد صفحات: 230
زبان: English
فرمت: epub - قابل تبدیل به سایر فرمت ها
حجم فایل: 11 مگابایت