یوگای صندلی برای سالمندان بالای 60 سال: بهبود تحرک، تعادل، سلامت قلب و کاهش وزن تنها در 10 دقیقه در روز. از چالش 28 روزه لذت ببرید
Stuhl-Yoga für Senioren über 60: Verbessern Sie Mobilität, Gleichgewicht, Herzgesundheit und verlieren Sie Gewicht in nur 10 Minuten pro Tag. Genießen Sie die 28-Tage-Herausforderung
نویسنده: Poumsz Loussm
سال انتشار: 2024
تعداد صفحات: 94
زبان: German
فرمت: epub - قابل تبدیل به سایر فرمت ها
حجم فایل: 333 کیلوبایت