راه ذهن آگاهانه از طریق افسردگی: آزاد کردن خود از نارضایتی مزمن
The Mindful Way through Depression: Freeing Yourself from Chronic Unhappiness
نویسنده: Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
ناشر: The Guilford Press
سال انتشار: 2024
تعداد صفحات: 275
زبان: English
فرمت: pdf - قابل تبدیل به سایر فرمت ها
حجم فایل: 9 مگابایت